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今回は辛かった
高熱のせいで節々が痛くて、ご飯も喉を通らないのでふらふら
仕事に行っても、会う人みな「顔色が悪いよ」
　
そう、風邪である
　
筋肉痛でそこらじゅう痛いんだと思ったら、そうではなく
普通の風邪だったのかも定かでない

食べたいものを食べたいだけ食べる生活を考えた
胃具合をも壊すと、食に厳しくなる
毎食後のデザートから改めよう
マクロ食にも興味が湧いた
　
とにかく、健康一番なのだ